Um das beste Heim-Fitnessstudio zu bauen, brauchen Sie das beste Zuhause Fitnessgeräte Das Problem ist, dass wir so viele verschiedene Geräte zur Auswahl haben haben uns entschieden, einen ultimativen Leitfaden für die besten Heimfitnessgeräte aus allen Kategorien zu erstellen, damit Sie in jeder Kategorie die allerbesten und günstigsten Modelle erhalten.

Welche Art von Trainingsgeräten Sie zuerst kaufen sollten, hängt von Ihren Fitnesszielen und natürlich von der verfügbaren Stellfläche ab. Wenn dein Ziel Muskelaufbau ist und du nicht viel Platz hast, kaufst du dir besser eine Hantelbank und ein Hantelset. Gleiches Ziel, aber mehr Platz? Kaufen Sie auch eine Langhantel und eine Kraftstation.

Wenn Sie gerne Cardiotraining machen, aber wenig Platz und ein begrenztes Budget haben, sollten Sie die Anschaffung eines faltbaren Indoor-Rudergeräts in Betracht ziehen. Sie haben etwas mehr Platz? Kaufen Sie einen Indoor-Heimtrainer. Haben Sie noch mehr Platz? Kaufen Sie ein Laufband.

Wenn Sie wirklich ein begrenztes Budget haben und in einer kleinen Mietwohnung wohnen, können Sie sich trotzdem ein Heim-Fitnessstudio bauen, indem Sie sich einen Bauchmuskeltrainer, eine Klimmzugstange an der Tür und einen Satz Widerstandsbänder besorgen. Kein Budget ist zu knapp und kein Haus zu klein, um die beste Heimfitness zu bauen!

WERDEN SIE ZU HAUSE FIT 

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WAS IST DAS BESTE HEIMFITNESSGERÄT?

Ihr persönliches Fitnessziel bestimmt das beste Heimfitnessgerät für Sie. Wir alle haben unterschiedliche Ziele, sei es das Bedürfnis schnell abzunehmen oder zu stärken, vielleicht beides. Du solltest dir keine Klimmzugstange zulegen, wenn du Bauchfett verlieren willst und nicht in ein Laufband investieren, wenn du Muskelmasse aufbauen willst.

Wenn Sie etwas Geld für Heimfitnessgeräte übrig haben und Ihr Ziel darin besteht, funktionelle Muskeln aufzubauen, holen Sie sich das Assault AirRunner Curve Laufband. Es mag zunächst eine Investition sein, aber diese Wundermaschine kann Ihnen helfen, Fett zu verlieren und auch Muskeln aufzubauen. Es hat einen kommerziellen Riemen und benötigt auch keinen Strom.

Wenn Sie zu Hause Muskelmasse aufbauen möchten, kaufen Sie sich die Bowflex SelectTech 1090 Hanteln. Kurzhanteln sind die vielseitigsten Heimgewichte, die Sie haben können, und mit ihnen können Sie Ihren gesamten Körper trainieren. Die Bowflex SelectTech-Reihe soll ein erstklassiges Hanteltrainingserlebnis bieten, wobei einige wenige über 20 Hanteln ersetzen.

BESTE HEIMGYM-GERÄTE: INDEX

• Beste Hanteln
• Beste Kettlebell
• Beste Hantelbank
• Bestes Multi-Fitnessstudio für zu Hause
• Beste tragbare Fitness
• Bester Indoor Heimtrainer
• Bester Fahrradtrainer
• Bestes Laufband
• Bestes Rudergerät
• Bester Ellipsentrainer
• Beste Yogamatte
• Bester Bauchroller
• Bestes Suspensionstrainingssystem
• Beste Widerstandsbänder
• Beste Klimmzugstange

DAS BESTE HEIMFITNESSGERÄT, DAS SIE KAUFEN KÖNNEN

Fitness-Kabelsystem - Trainieren Sie zu Hause mit einem XL-Kabelsatz - Flaschenzug - Stange - Trizepsseil - Kraftstation für Zuhause

Wayflex Folding Stepper - Schrittgerät

Reebok Performance-Deck – Stepper

Fitbit Versa 3 – Smartwatch

Stylische Smartwatch für ein gesundes und aktives Leben

Hanumat – Boxsack 

Boxsäcke & Boxbälle

Home Gym Fitness – Kraftstation

BESTE HALFTER

Modulare Hanteln haben viele Vorteile gegenüber normalen Hanteln mit nur einem Gewicht in einer Heim-Fitnessumgebung. Sie nehmen viel weniger Platz ein und es ist auch bequemer, zwischen den Gewichten zu wechseln. Und wenn es um modulare Hanteln geht, ist nichts mit den Bowflex SelectTech-Hanteln zu vergleichen, einem der begehrtesten Heimfitnessgeräte der Welt.

Diese Bestien von Bowflex packen 2–24 oder 4–41 kg in jede Langhantel, je nachdem, welches Modell Sie wählen, wobei die Gewichtsauswahl so einfach ist wie das Drehen eines Zifferblatts. In Kombination mit einer einfachen Hantelbank bieten sie eine effektive Alternative zu einem Fitnessstudio-Boden, benötigen jedoch kein vollständiges Rack, um sie unterzubringen. 

• Lesen Sie unseren Bowflex Selecttech Test

Natürlich gibt es auch andere modulare Hantelmarken und -modelle, aber die SelectTech-Reihe von Bowflex gewinnt, indem sie ein ähnliches Erlebnis wie klassische Hanteln bietet und dieses Erlebnis mit der Bequemlichkeit des Drehschalters kombiniert. Die unterschiedlichen Gewichte sind jedoch nicht farblich gekennzeichnet. Achten Sie daher genau auf die Einstellung der Wählscheibe, bevor Sie versuchen, die Hanteln aus dem Kunststoffhalter zu heben.

Alles in allem eine großartige Lösung für diejenigen, die gerne mit intensiven Drop-Set-Workouts fortfahren oder nur wenig Platz haben. Tatsächlich ist unser einziger wirklicher Vorbehalt der Preis, der Sie ins Schwitzen bringen wird, bevor Sie überhaupt versuchen, sie zu heben.

• Kaufen Sie die Bowflex 2-24 Kg SelectTech Hanteln (Paar) im Fitness Superstore

BESTE GÜNSTIGE HALLER

Wenn Sie es vorziehen und Platz haben, um mehrere Hanteln aufzubewahren, wählen Sie das Mirafit Gummi-Hantelset. Sie können sie nach und nach kaufen und der Gewichtsbereich ist ziemlich gut, so dass Sie viele Jahre lang zu Hause üben werden. Sie können von 5 Pfund bis zu 35 Pfund pro Hantel in 2,5-Pfund-Schritten gehen.

Unnötig zu sagen, dass der Kauf all der verschiedenen Gewichte nicht nur viel Platz einnehmen würde, sondern auch ziemlich viel kosten würde, also seien Sie vorsichtig, bevor Sie sich entscheiden, ein weiteres Set zu kaufen. Schau am besten nach, welchen Gewichtsbereich du am häufigsten in einem Fitnessstudio nutzt und hol dir die entsprechenden Gewichte für dein Homegym.

Das Mirafit Gummi-Hantelset hat – wie der Name schon sagt – eine Gummiabdeckung auf den Platten, damit sie weniger Lärm machen, wenn Sie sie auf den harten Boden im Wohnzimmer werfen (bitte keine Gewichte herumwerfen). Die Gummibeschichtung hilft auch, die Hanteln an Ort und Stelle zu halten, sobald sie auf dem Boden liegen. Die Griffe sind gerändelt, wodurch sie leichter zu halten sind, ohne dass sich die Gewichte drehen, während Sie Ihre Kurzhantelcurls ausführen. Das ist im Grunde die einzige Übung, die Sie mit diesen Gewichten machen werden, seien wir ehrlich.

• Unser vollständiger Leitfaden: Die besten Gewichte – Top-Hanteln für zu Hause

LIEBE KETTLEBELL

• Kaufen Sie TRX Training Gravity Cast Kettlebells

Kettlebells sind wahrscheinlich fast so vielseitig wie Kurzhanteln und noch besser, die meisten Kettlebell-Übungen sind weniger stationär, sodass Sie funktionelle Muskeln aufbauen können. Wie Bowflex mit modularen Hanteln ist TRX der bekannte Name in der Welt der Kettlebells.

Die Kettlebells der Premium-Reihe sind alle wunderschön verarbeitet und wurden jeweils einem Premium-Schwerkraftgussverfahren unterzogen, das die Haltbarkeit erhöhen soll. Es führt auch zu diesem schönen, flachen Boden, der es einfacher macht, die Kettlebell auf dem Boden abzulegen, wenn Sie während einer schweren Kniebeugen-Push-Press-Routine die Hände wechseln.

Die verschiedenen Gewichte haben farbcodierte Griffe, die es einfacher machen, sie zu unterscheiden und das richtige zu greifen, selbst wenn die Seite mit den Zahlen von Ihnen abgewandt ist. Der verfügbare Gewichtsbereich liegt zwischen 4 und 24 kg, aber für alles über 16 kg müssen Sie sich direkt an TRX wenden. Nicht, dass eine 16-Pfund-Kettlebell für die meisten zweihändigen Kettlebell-Übungen nicht ausreicht.

• TRX-Kettlebells sind die besten, die wir für Ganzkörpertraining verwendet haben

BESTE GÜNSTIGE KETTLELL

• Opti-Kettlebells kaufen

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Das Opti Kettlebell-Sortiment bietet ordentliche Qualität zu einem sehr günstigen Preis: Zugegeben, nicht viele Menschen werden mit einer einzigen 2-kg-Kettlebell ein gutes Training absolvieren können, aber es kann Ihnen dennoch eine Vorstellung davon geben, wie preisgünstig Opti Kettlebells sind.

Andererseits ist die schwerste Opti-Kettlebell, die Sie bekommen können, die 10-kg-Variante, und wenn Sie vorhaben, einige anspruchsvolle Kettlebell-Swing-Sessions zu absolvieren, reicht eine einzelne 10-kg-Kettlebell möglicherweise nicht aus. Natürlich können Sie mit kleineren Gewichten mehr Wiederholungen machen und am Ende mit einer 12- oder sogar 16-kg-Kettlebell enden, wenn Sie glauben, dass Sie mit der 100-kg-Opti-Vinyl-Kettlebell unmöglich mehr als 10 Wiederholungen schaffen können.

Die Opti Kettlebells sind kompakt und leise und die verschiedenen Gewichte haben auch unterschiedliche Farben. Nicht nur die Griffe, die gesamte Kettlebell ist mit farbigem Vinyl überzogen, was ihnen ein auffälliges Aussehen verleiht und die Griffe etwas rutschig macht, wenn Ihre Handflächen schwitzen. Für den Preis beschweren wir uns aber nicht.

• Unser kompletter Ratgeber: Die beste Kettlebell zum Abnehmen, Ganzkörpertraining

BESTE GEWICHTSBANK

Normalerweise wäre die Mirafit unten unsere erste Wahl, aber die Nation hat derzeit praktisch ALLE Hantelbänke nicht mehr vorrätig. Aus diesem Grund ist unsere aktuelle Top-Empfehlung die Men's Health Incline and Decline Utility Bench 

Trotz des günstigen Preises hat die Mirafit Heavy Duty 260 kg FID Hantelbank immer noch einen stabilen Rahmen, der aus Musterrohren von 7 cm x 5 cm besteht. Es verfügt auch über Premium-Extras wie die kleinen Hinterräder und den vorderen Haltegriff für eine einfache Manövrierbarkeit um die Couch oder den Schmutz des Garagenbodens.

Es könnte nicht einfacher sein, Ihre Brustmuskeln aus allen möglichen Blickwinkeln zu trainieren. Die Mirafit Heavy Duty 260 kg FID-Hantelbank hat sechs Rückenwinkel und vier individuelle Sitzwinkel, was eine große Auswahl an Positionen für Schüsse ermöglicht.

So vielseitig wie die Mirafit Heavy Duty 260 kg FID-Hantelbank, wird sie nicht mit einer Hantelablage geliefert. Wenn Sie also keine hinzufügen, ist die Bank besser für die Verwendung mit Langhanteln und anderen einhändigen Gewichten geeignet.

• Kaufen Sie Mirafit Heavy Duty 260kg FID Hantelbank

• Lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden: Beste Hantelbank – Drücken Sie die Bank, um fit zu bleiben

BESTES MULTI-GYM FÜR ZUHAUSE

Die Life Fitness G7 Multi-Gym ist ein professionelles Setup für den Heimgebrauch, mit robusten Doppelgewichtsstapeln, voll einstellbaren Doppelrollen und einer Klimmzugstange, was es zu einem der umfassendsten Systeme macht, die Sie besitzen können, und Ihnen die Kraft zum Arbeiten gibt nahezu alle im Fitnessstudio erdenklichen Muskelgruppen trainieren.

Mit der Life Fitness G7 Multi-Gym können Sie 55 verschiedene Übungen durchführen, aber Sie brauchen definitiv etwas Platz, um dieses gigantische Biest von Heim-Fitnessgeräten unterzubringen. Es ist mehr als zwei Meter hoch, etwa zwei Meter breit und genauso tief, was ziemlich viel Stellfläche einnimmt. Es ist auch nicht billig.

Das in den USA gebaute Gerät ist jedoch so konzipiert und gebaut, dass es viele Jahre hält, und diese hohen Anschaffungskosten umfassen eine kostenlose Einrichtung, eine Trainings-DVD mit zwei Trainingsroutinen, ein Übungsbuch mit über 60 Übungen und eine Reihe von Flaschenzugzubehör, um Sie zu versichern treffen sie ins ziel jeder muskel der zählt. Es eliminiert auch die Notwendigkeit, um Menschen herum zu trainieren. Also gut angelegtes Geld.

BESTE GÜNSTIGE MULTI-GYM FÜR ZU HAUSE

Mit einem Gewichtsstapel von 57 kg und einem Flaschenzugsystem, das einem maximalen Widerstand von 150 kg an den Beinentwicklungspolstern entspricht, bietet die Weider 8700 Heim-Kraftstation ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis und ist ideal für alle, die auf der Masse stapeln möchten heim.

Die stabile Konstruktion und die komfortable Polsterung gleichen die begrenzte Verstellbarkeit des Rückenpolsters aus (hier kein Flachdrücken), aber es ist dennoch möglich, eine Vielzahl von Übungen durchzuführen, ohne den Platz zu haben, der normalerweise für Hanteln und Langhanteln erforderlich ist.

Die Heimkraftstation Weider 8700 eignet sich am besten für das Oberkörpertraining, weil es eigentlich nur eine Beinübung gibt: Beinstrecker im Sitzen. Angesichts des niedrigen Preises ist mit Abstrichen zu rechnen, also sind wir doch nicht alle enttäuscht.

• Kaufen Sie die Heimkraftstation Weider 8700 

• Lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden: Die besten Fitnessstudios zu Hause – die besten Fitnessstudios, um alle Ihre Muskelgruppen zu trainieren

BESTE TRAGBARE FITNESSUHR

Der Garmin Forerunner 945 ist ein großartiger Kompromiss zwischen Premium-Features und Preis, aber überhaupt kein Kompromiss. Viele Leute werden sagen, „aber es sieht genauso aus wie der Forerunner 935“, und weißt du was? Sie haben recht. Aber während der Forerunner 945 das Aussehen und die Haptik des Forerunner 935 beibehält, wurde er innen komplett überarbeitet.

Der Garmin Forerunner 945 verwendet den neuen optischen Elevate-Herzfrequenzsensor, der genauer ist als der HR-Sensor des 935. Der Forerunner 945 verwendet auch einen neuen GPS-Chip, der die Akkulaufzeit besser verwaltet und auch genauer ist als sein Vorgänger. Sie werden dies wahrscheinlich nicht für das Indoor-Training benötigen, aber wenn Sie die Uhr jemals im Freien verwenden möchten, können Sie sicher sein, dass sie dazu in der Lage ist.

Der Forerunner 945 verfügt außerdem über viele Funktionen der neuesten Generation von Garmin, darunter PulseOx, Body Battery Energy Monitor, Training Load Focus und vieles mehr. Einige dieser Funktionen sind eher lässig als Hardcore, aber das ist in Ordnung, wenn ich Garmin wäre, würde ich meine Top-Produkte gerne auch für Alltagsnutzer ansprechender gestalten.

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• Lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden: Die beste Laufuhr – die besten Fitnessuhren für Laufen, Fitnessstudio, Training, Radfahren und mehr

BESTE GÜNSTIGE TRAGBARE SPORTUHR / FITNESSUHR

Die Fitbit Versa 2 ist der beste Smartwatch-Fitness-Tracker, den Sie kaufen können. Es hat Alexa integriert, Herzfrequenz und Schrittzählung sind ziemlich genau und es ist in Bezug auf Aussehen und Benutzerfreundlichkeit gut gestaltet.

Es verfolgt tiefen und leichten Schlaf, Schritte, Distanz und Kalorien, aber das kratzt kaum an der Oberfläche seiner Fähigkeiten. Durch die hervorragend präsentierte App und das riesige Ökosystem von Fitbit können Sie sie als Grundlage für ein vollständiges Fitness- und Ernährungsprogramm verwenden. Im Gegensatz zu vielen Konkurrenten synchronisiert es auch schnell und zuverlässig.

Der Fitbit Versa 2 kann auch mehrere gängige Trainingsarten automatisch erkennen, sodass Sie nicht jedes Mal daran denken müssen, eine Taste zu drücken, wenn Sie trainieren. Auch das fehlende integrierte GPS stört beim Indoor-Training nicht.

Mit seiner billigen, einfach zu bedienenden App, der langen Akkulaufzeit und der Verfolgung über Schritte und Schlafstunden hinaus ist es der beste Tracker für die meisten Menschen. Alexa funktioniert sehr gut, obwohl die Mikrofone erfordern, dass Sie ziemlich laut und deutlich sprechen. Sie antwortet nur per Text auf dem Bildschirm, was eine überraschend nette Art ist, Alexa zu verwenden.

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• Lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden: Bester Fitness-Tracker – Verfolgen Sie Schritte, Aktivität, Schlaf und Cardio

BESTER GÜNSTIGER TRAGBARE HERZFREQUENZMESSGERÄT – ALTERNATIVE OPTION

Wer nicht mehr als einen Pulsmesser kaufen möchte, um mehr als eine Sportart zu tracken, setzt am besten auf den Polar H10. Es ist der „genaueste Herzfrequenzsensor in der Geschichte von Polar“ und tatsächlich kann der Polar H10 Ihren Ticker sehr genau verfolgen.

Das Beste daran ist, dass der Polar H10 über einen integrierten Speicher für ein Training verfügt, sodass Sie den Herzfrequenzmesser um Ihre Brust legen, das Training in der Polar Beat-App starten und das Telefon zurücklassen können. Der Gürtel synchronisiert sich mit dem Telefon, sobald Sie nach Hause kommen. Mehr dazu hier.

Der Polar H10 kann sich über Bluetooth und ANT+ mit Fitness-Apps, Sport- und Smartwatches sowie Fitnessgeräten verbinden. Der Polar H10 kann gleichzeitig mit Bluetooth- und ANT+-Geräten verbunden werden, sodass Sie ihn gleichzeitig mit Ihrer Uhr und Ihrem Rollentrainer verbinden können.

In Bezug auf den Komfort ist der Polar H10 mit dem Polar Pro-Armband mit einer Reihe kleiner Anti-Rutsch-Punkte entlang der Innenseite des Bandes ausgestattet. Diese sorgen dafür, dass der Riemen an Ort und Stelle bleibt, ohne sich synthetisch anzufühlen.

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• Unser vollständiger Leitfaden: Bester Herzfrequenzmesser – Garmin-Brustgurte und Polar-Armbänder für maximale Genauigkeit während des Trainings

BESTER INDOOR-TRAINER

Der Atom ist Wattbikes zugänglichster Smart-Bike-Trainer, aber sicherlich nicht jedermanns Sache. Da es reale Fahrbedingungen gut reproduzieren kann und Ihnen verschiedene Statistiken liefern kann, ohne zusätzliche Sensoren kaufen zu müssen, ist das Wattbike Atom am besten für ernsthafte Amateur- und Profifahrer geeignet.

Wattbike ist seit langem der Meister darin, professionelles Indoor-Cycling-Equipment herzustellen, das mehr Feedback bietet als ein Heavy-Metal-Konzert im Kleiderschrank, aber jetzt hat es sein Augenmerk auf den privaten Heimmarkt gerichtet.

Der Atom vereint alle Sensoren und technischen Details des Standard-Wattbikes im Fitnessstudio in einem sehr eleganten Paket, das für die immer beliebter werdende neue Generation intelligenter Turbo-Trainer ausgelegt ist.

• Lesen Sie unseren Wattbike Atom Test

Wenn es mit einem Smart-Gerät verbunden und synchronisiert ist, zeigt das Wattbike Atom seinen schönen, innovativen Klettermodus, der den Widerstand automatisch anpasst, wenn es mit einer virtuellen Trainingssoftware verbunden ist. Wenn du also während einer Zwift-Session auf einen Hügel fährst, erhöht sich der Widerstand.

Wattbikes eigene, detaillierte App misst 37 verschiedene Fahrmetriken, die während des Trainings auf einem Smartphone oder Tablet (dafür gibt es eine praktische Halterung) angezeigt werden können. In Anbetracht all der Features, die Sie mit dem Wattbike Atom genießen können, erscheint der stolze Preis doch nicht so hoch.

• Kaufen Sie das Wattbike Atom 

BESTER GÜNSTIGER INDOOR-ÜBUNGSTRAINER

Kein intelligenter Trainer, aber dennoch ein leistungsfähiges Heimtrainer, das Bodymax B2 Indoor Heimtrainer ist robust und dennoch bequem zu sitzen. Das 13-kg-Schwungrad ist mit einem Schnellspanner für eine sanftere kontinuierliche Spannungskontrolle ausgestattet.

Das Bodymax B2 Indoor-Ergometer ist preisgünstig und hat einige Nicht-Premium-Funktionen, wie den standardmäßigen, monochromen Bildschirm, der Zeit, Geschwindigkeit, Drehzahl, Distanz, Kalorien und telemetrische Herzfrequenz (optionaler Brustgurt) sowie Temperatur anzeigt .

Der umständliche Sitz ist ebenso wie das Lenkrad höhenverstellbar, was das Fahren komfortabler macht. Dank der Transportrollen können Sie den Bodymax B2 Indoor-Ergometer leichter herumschieben und vermeiden hier eine Couch und dort einen Sessel. Insgesamt ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis und wenn Sie nach einem weniger versierten Indoor-Bike suchen, wird das Bodymax B2 genau das Richtige für Sie sein.

• Kaufen Sie das BodyMax B2 Indoor Heimtrainer 

• Unser vollständiger Leitfaden: Das beste stationäre Fahrrad für Cardio-Workouts mit geringerer Belastung zu Hause

BESTER FAHRRADTRAINER

Die Schale des Tacx Neo 2 verfügt im Vergleich zu seinem Vorgänger über einen leistungsstärkeren Chipsatz, um die realistische Fahrqualität (und progressive Widerstandssteuerung) dieses bereits superglatten Trainers weiter zu verbessern. Es ist auch leiser, wobei so ziemlich das einzige Geräusch das leise Brummen Ihres Antriebsstrangs ist - ideal, wenn Sie in einer Wohnung leben oder Ihren Partner nicht stören möchten, während Sie die Leistung in einer Reihe von Intervallen ablegen. 

Dank der überarbeiteten Innenteile bietet der Neo 2 jetzt Links-Rechts-Leistungsdaten und Pedalhubanalyse, wodurch seine Position als professionelles Kit gefestigt wird, sowie die verbesserte Elektronik, die den Trainer zukunftssicher gegen weitere Software-Updates macht. Zusätzliche Kompatibilität für 142 x 12 mm und 148 x 12 mm Achsen bedeutet, dass Sie den Neo 2 mit praktisch jedem Fahrrad (Felgen- oder Scheibenbremse) verwenden können.

Ansonsten behält der Neo 2 alle Funktionen, die wir vom Original geliebt haben gehalten , einschließlich der Fähigkeit, mit rauen Straßenoberflächen umzugehen Zwift (Schotter, Kopfsteinpflaster etc.) und man bekommt einen kleinen Schub bei virtuellen Abfahrten. ANT+ FE-C und Bluetooth Smart-Konnektivität bedeutet, dass der Neo mit einer Reihe von Software von Drittanbietern verbunden werden kann, einschließlich der eigenen App von Tacx. Schließlich werden Datenliebhaber begeistert sein, denn der Neo 2 kann 2.200 Watt verarbeiten (ob Ihre Beine es sind, ist eine ganz andere Geschichte), mit einer behaupteten Leistungsgenauigkeit von 1%.

Auf der anderen Seite gelten hier die gleichen Knackpunkte wie beim ursprünglichen Neo: Dies ist eine ernsthaft schwere Einheit (21,5 kg), und wenn der Trainer zusammengeklappt wird, nimmt die große (und sehr stabile) Standfläche mehr Bodenfläche ein als die meisten anderen, wenn er drin ist verwenden. Es steht außer Frage, dass der Neo 2 auch teuer ist, aber dieser Preis wird durch erstklassige Leistung unterstützt.

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BESTER GÜNSTIGER FAHRRADTRAINER

Sie müssen den Wahoo Kickr Snap Bike Trainer lieben. Es erleichtert das Indoor-Cycling-Training und nutzt das Rennrad, das Sie bereits besitzen, optimal aus. Im Gegensatz zu Heimtrainern nimmt es wenig Platz ein, da Sie es zusammenklappen und hinter Ihrem Kleiderschrank verstauen oder an die Wand lehnen können.

Das Aufstellen des Wahoo Kickr Snap Fahrradtrainers ist sehr einfach, aufklappen, das Fahrrad zusammenbauen, einstecken, mit dem Telefon/Tablet koppeln und Sie können sofort mit dem Radfahren beginnen. Der gesamte Vorgang dauert beim ersten Mal weniger als 15 Minuten und nach der Ersteinrichtung sogar noch weniger.

• Lesen Sie hier unseren Test zu Wahoo Kickr Snap

Der Wahoo Kickr Snap Bike Trainer ist auch gut mit Apps von Drittanbietern verbunden: Ob Zwift, Sufferfest oder TrainerRoad, Sie werden eine App finden, mit der Sie Ihr Indoor-Workout effektiv strukturieren können (vollständige Liste der Apps finden Sie hier)

Der Wahoo Kickr Snap Fahrradtrainer ist ein vielseitiger und erschwinglicher intelligenter Indoor-Trainer, der viele Funktionen, eine hervorragende Verarbeitungsqualität und ein großartiges Fahrraderlebnis für Radfahrer aller Leistungsstufen bietet.

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• Unser vollständiger Ratgeber: Bester Fahrradtrainer – diese cleveren Indoor-Trainer sind das ultimative Fitness-Gadget für ernsthafte Radfahrer

BESTES LAUFBAND

Der Assault AirRunner leistet so viel mehr als ein herkömmliches Laufband. Es hat nicht den typischen motorgetriebenen Riemen wie andere, sondern speist Benutzereingaben ein, um den Widerstand zu erhöhen und mühelos einzustellen.

Diese netzunabhängige Laufmaschine wird mit Ihrer Energie betrieben, und wie beim Waterrower gilt: Je mehr Energie Sie hineinstecken, desto schwieriger wird es, auf dem Assault AirRunner zu laufen. Auch wenn das geschwungene Profil für eine natürlichere Laufbewegung sorgt, lassen Sie sich nicht täuschen: Sie werden hier ziemlich hart arbeiten.

Der Assault AirRunner ist nicht billig, sondern einer der teuersten Artikel auf dieser Liste. Allerdings bekommt man für das Geld ein handelsübliches Fitnessgerät mit Gürtel, das bis zu 150.000 Kilometer halten soll. Da kein Strom benötigt wird, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass beim Assault AirRunner schnell etwas schief geht.

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BESTES GÜNSTIGES LAUFBAND

Das relativ kleine Laufdeck mag sich im Vergleich zu den riesigen Maschinen in Ihrem örtlichen Fitnessstudio etwas unkrautig anfühlen, aber seine kompakte Größe macht es auch zu einer großartigen Option für diejenigen, die wenig Platz haben. Die vertikalen Griffe sind eine nette Geste, da sie eine steile Steigung mit dem zusätzlichen Bonus der Herzfrequenzüberwachung ermöglichen. Die eingebauten Lautsprecher und zahlreiche HIIT-Trainingspläne sind ebenfalls nette Extras.

Sie können nichts Besseres für weniger als einen Riesen bekommen. Realistischerweise müssten Sie mehr ausgeben, um ein Fitnessstudio-ähnlicheres Erlebnis zu erhalten, aber dies wird den Bedürfnissen der meisten Menschen in der Tat sehr gut entsprechen, danke.

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• Unser vollständiger Ratgeber: Die besten Laufbänder – die besten Laufbänder, um Sie zu Hause fit zu machen

BESTES RUDERGERÄT

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um die Schönheit des WaterRower zu bewundern. Aus massiver Esche und gebeizter Honigeiche gefertigt, ist es so gestaltet, dass es den glorreichen Booten ähnelt, die während des Oxford-Cambridge Boat Race entlang der Themse gefunden wurden.

Dies ist jedoch mehr als nur eine verlockende Wohndekoration. Dieses clever gestaltete Rudergerät verfügt über ein ausgeprägtes feuchtes Schwungrad, das das Gefühl nachahmt, über die Wasseroberfläche zu gleiten.

• Lesen Sie unseren WaterRower-Test

Nach Angaben des amerikanischen Herstellers wird jeder WaterRower Natural-Rahmen aus massivem Eschenholz handgefertigt, das nachhaltig aus den Appalachen stammt. Es wird dann in Honigeiche gebeizt und mit einem leichten dänischen Öl veredelt. Man könnte sagen, dass die Entwicklung jedes einzelnen WaterRowers eine internationale Anstrengung ist.

Ein kleiner S4-Leistungsmonitor ist im Lieferumfang enthalten und zeigt Entfernung, Schlagfrequenz, Trainingszeit und Entfernung an, ohne dass er angeschlossen werden muss. Und obwohl der WaterRower nicht faltbar ist, hat die relativ unhandliche 50-kg-Einheit hintere Führungsräder und ist so konzipiert, dass sie bei Nichtgebrauch vertikal gelagert werden kann.

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BESTE GÜNSTIGE RUDERMASCHINE

Die Aufbewahrung von Rudergeräten kann etwas schwierig sein. Nicht alle sehen so stylisch aus wie der WeaterRower, was bedeutet, dass es Ihrem Partner wahrscheinlich etwas ausmacht, sie die ganze Zeit im Wohnzimmer auf dem Boden liegen zu lassen, bereit für ein Training.

Das NordicTrack RX800 Rudergerät bietet dafür eine Lösung: Es kann nicht nur mit den Rollen an der Unterseite des Rudergeräts herumgerollt werden, das Rudergerät selbst lässt sich auch zusammenklappen und nimmt daher weniger Platz ein, wenn es nicht verwendet wird.

Vielleicht nicht so robust und schwer wie das Concept 2 oder WaterRower, liefert diese platzsparende Alternative dennoch die Ware mit zehn verschiedenen Widerstandseinstellungen, einer Auswahl an Workouts über den digitalen Bildschirm und eingebauten Lautsprechern, die gerne Melodien von einem Standard 3.5 akzeptieren mm Buchse. Wir sehen nicht viel Sinn darin, Musik über die kleinen Lautsprecher abzuspielen, aber viele Smartphones haben heutzutage bessere Lautsprecher.

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BESTER ELLIPSENTRAINER

Einige Heimfitnessgeräte haben nicht nur Fitnessstudio-Qualität, sondern sind auch entsprechend preisgünstig, wie das Assualt AirRunner Curved Laufband. Andere, wie dieser Ellipsentrainer NordicTrack E11.5, haben eine solide halbkommerzielle Bauweise ohne das Premium-Preisschild.

Der Ellipsentrainer NordicTrack E11.5 wurde gegenüber seinem Vorgänger an vielen Fronten verbessert: Er hat eine längere Schrittlänge, 20 Widerstandsstufen, Steigungsmodi von 10–30 Prozent und ein leichteres, aber effizienteres Schwungrad. 

Das 5-Zoll-Display ist vielleicht nicht die Stärke des NordicTrack E11.5, aber es bietet immer noch 30 individuelle Personal Trainer-Workouts (10 in jeder Kategorie: Kalorien/Leistung/Intensität), die Steigung und Widerstand automatisch anpassen.

Es gibt auch einen eingebauten Lüfter, der vielleicht zu groß, aber nicht zu stark ist, gut genug für nicht anstrengende Workouts.

Schließlich ist der 87 kg schwere E11.5 zwar nicht gerade die tragbarste Maschine, aber er ist so konzipiert, dass er fast in der Mitte zusammengeklappt werden kann, sodass er angehoben, weggerollt und in einem Schrank aufbewahrt werden kann, wenn er nicht verwendet wird.

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BESTER GÜNSTIGER ELLIPSENTRAINER

Bei diesem Preis ist es schwierig, den Ellipsentrainer JTX Strider X7 zu bemängeln. Er ist nicht nur der beliebteste Ellipsentrainer von JTX Fitness, er wird auch von Kunden hoch bewertet. Und nicht nur die eigentliche Maschine, sondern auch der JTX-Kundendienst, sodass selbst wenn Sie ein Problem haben, es schnell von einem JTX-Kundendienstmitarbeiter gelöst wird.

Der JTX Strider-X7 hat ein 12,5 kg schweres Schwungrad, schwer genug für noch stärkere Benutzer. Die Schrittlänge ist kürzer als beim NordicTrack E11.5 – 16 Zoll – dafür ist der JTX Strider X7 kompakter und hat auch Transportrollen. Es ist jedoch nicht faltbar.

Es gibt auch einen Computer mit einem Farbbildschirm, der auf dem JTX Strider X7 montiert ist, und obwohl es nicht der fortschrittlichste Bildschirm aller Zeiten ist, sind 21 voreingestellte Programme sofort verfügbar. Der JTX Strider X7 verfügt über Pulssensoren am Griff und einen integrierten Polar-Empfänger zur Verbindung mit kompatibler Polar-Technologie.

• Kaufen Sie den Ellipsentrainer JTX Fitness X7

• Unser vollständiger Leitfaden: bester Ellipsentrainer – beste Ellipsentrainer für ein Ganzkörpertraining

BESTE YOGAMATTE

Die perforierte Gummioberfläche der Yogi Bare Paws Yogamatte verhindert, dass Ihre verschwitzten Hände und Füße beim Yoga, Pilates oder sogar beim HIIT-Training abrutschen. Es enthält auch Richtlinien zur Körperausrichtung, eine großartige Funktion für diejenigen, die weniger Erfahrung mit Yoga haben.

Die Yogi Bare Paws Yogamatte ist super umweltfreundlich: Sie ist aus 100 % natürlichem PU-Gummi und nachhaltigen Materialien hergestellt, ganz zu schweigen davon, dass sie biologisch abbaubar und auch recycelbar ist. Die Reinigung ist auch so einfach wie das Abwischen mit einem feuchten Mikrofasertuch.

Es ist nicht die billigste Yogamatte auf dem Markt, aber auch nicht die teuerste.

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BESTE GÜNSTIGE YOGAMATTE

Zu diesem Preis ist die Meglio Premium Eco Friendly Yogamatte ein absolutes Schnäppchen. Es ist dick, sodass Sie sich auch nach langen Yoga-Sitzungen wohl fühlen. Sie ist lang und breit, sodass auch große Menschen bequem darauf liegen können, ohne dass ihre Gliedmaßen in alle Richtungen von der Plattform hängen.

Sie erhalten sogar einen kostenlosen Tragegurt, der im Preis inbegriffen ist, sodass Sie sich die Meglio Premium Eco-Friendly Yogamatte nach dem Training über die Schulter werfen können. Tatsächlich ist die Matte überraschend leicht, besonders in Anbetracht ihrer Dicke: Die Meglio Premium Eco Friendly Yogamatte wiegt nur 1,6 kg.

Sie ist zwar leicht, aber dank des hochwertigen TPE-Schaumstoffs, der in der Matte verwendet wird, langlebig, wodurch sichergestellt wird, dass die Meglio Pro Mat nach dem Training frisch bleibt.

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• Unser vollständiger Leitfaden: Beste Yogamatte – Meistern Sie Ihre Posen mit den besten Matten für Pilates und Yoga vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen

BESTER AB-ROLLER

Wenn Sie dachten, dass Bauchmuskeln nur gut sind, um Ihre Bauchmuskeln zu trainieren, könnten Sie nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Mit den SKLZ Core Wheels trainierst du zusätzlich deine Schultern, Hüften und deinen Rumpf.

Da das System zwei separate Räder enthält, können Sie diese separat bewegen und Ihr Kerntraining auf die nächste Stufe bringen. Die Core Wheels sind leicht und haben ergonomische Griffe.

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• Unser vollständiger Leitfaden: Bester Bauchroller – der beste Weg, um ein Sixpack zu bekommen und Ihren Kern zu Hause zu trainieren

BESTES FAHRTRAININGSSYSTEM

Dieses All-in-One-Paket wurde entwickelt, um selbst komplette Suspension-Training-Neulinge in Bewegung zu bringen, wobei der hervorragende TRX-Trainingsleitfaden als detaillierte Metrik für die Schlafenszeit dient, um das Beste aus jeder Sitzung herauszuholen.

Das patentierte Einzelpunkt-Verankerungssystem fördert die Stabilität und fördert die richtige Form während jeder Übung, während dieses Kit alles enthält, was Sie brauchen, um überall zu trainieren.

Die Wahl zwischen einem Türanker oder dem traditionellen TRX-Anker, der sich um Äste, Pfosten oder alles andere wickelt, das das Körpergewicht problemlos tragen kann, ohne zusammenzubrechen, erhöht die Vielseitigkeit.

Dieser Rucksack wird auch mit einer praktischen Tragetasche geliefert, die es ermöglicht, das Kit zu bündeln und auf Reisen einfach in einen Rucksack oder eine kleine Tasche zu stecken. Wer regelmäßig arbeitet oder die Welt bereist, kann ganz einfach ein Fitnessstudio im Hotelzimmer einrichten. 

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• Unser vollständiger Leitfaden: Beste Suspensionstrainingssysteme – es ist nicht nur TRX, wissen Sie

BESTE WIDERSTANDSBÄNDER

Einfach im Design und mit einem hervorragenden Preis-Leistungs-Verhältnis sind die Flachbänder von WODFitter vielseitig genug für Klimmzüge, Klimmzüge, Ring-Dips und Muscle-Ups. Sie können auch für Powerlifting-Sitzungen verwendet werden. 

Sie bestehen aus mehreren Lagen robustem Gummi und halten lange ohne Verformung.

Jedes Band ist leicht und lässt sich einfach zusammenfalten, was es ideal für Reisen macht, und ein begleitender E-Guide hilft Benutzern aller Fähigkeiten, ihr Übungsrepertoire zu erweitern.

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BEST Klimmzugstange

Türzugstangen sind sehr beliebt bei Menschen, die in Mietwohnungen leben: Es ist nicht erforderlich, die Erlaubnis des Vermieters einzuholen, um Löcher in die Wand zu bohren, um diesen wunderschönen V-förmigen Hintern mit Klimmzügen und gemeißelten Bauchmuskeln zu bauen, die hängende Beinheben machen.

Das Body Power Door Gym kann auch auf dem Boden verwendet werden, sodass Sie auch Box Dips und erhöhte Liegestütze ausführen können. Wenn Sie es als Aufziehrahmen verwenden, stellen Sie vor dem Kauf sicher, dass Sie A) überprüfen, ob es zum Türrahmen passt und B) dass es Ihr Gewicht trägt.

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